Bí quyết phòng tránh rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là bệnh lý khá phổ biến khiến nhiều nam giới rơi vào trạng thái lo lắng, tự ti vì không thể hiện được bản lĩnh đàn ông trong chuyện chăn gối. Làm sao để phòng tránh chứng rối loạn cương dương? Luôn là câu hỏi được nhiều đấng mày râu quan tâm. Sau đây các chuyên gia phòng khám Thái Hà sẽ chia sẻ vấn đề này cùng bạn.

Tham khảo thêm:

• Rối loạn cương dương: Nguyên nhân và điều trị
• Nên ăn uống gì khi bị liệt dương
• Chữa trị liệt dương như thế nào

Bí quyết giúp bạn phòng tránh rối loạn cương dương hiệu quả

Làm sao phòng tránh rối loạn cương dương?

Rối loạn cương dương, liệt dương hay còn được gọi vui là "trên bảo dưới không nghe" khiến cho nam giới không thể thực hiện việc giao hợp bình thường, trọn vẹn.

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Các chuyên gia phòng khám nam khoa Thái Hà cho biết, rối loạn cương dương bắt nguồn từ một số nguyên nhân chính sau:

- Yếu tố tâm lý là một trong những nguyên nhân chính khiến nam giới bị rối loạn cương dương. Nếu nam giới luôn trong trạng thái căng thẳng, lo lắng hoặc bị ám ảnh bởi một vấn đề nào đó sẽ khiến dương vật khó cương cứng khi quan hệ tình dục.

- Nội tiết tố testosteron giảm, khiến mức độ ham muốn tình dục giảm và ảnh hưởng đến độ cương cứng của dương vật. Nguyên nhân này thường xuất hiện ở những nam giới ở độ tuổi mãn dục (trung bình 40 tuổi trở đi).

- Dây thần kinh điều khiển độ cương cứng của dương vật bị tổn thương do nhiễm độc, viêm nhiễm hoặc những sang chấn khiến dây thần kinh tổn thương.

- Rối loạn vận chuyển mạch máu khiến dương vật không được cung cấp đủ lượng máu cần thiết để cương cứng.

Biểu hiện rối loạn cương dương

Khi bị rối loạn cương dương, nam giới thường có một số biểu hiện như:

- Có ham muốn tình dục, dương vật vẫn có thể cương cứng, nhưng không đúng lúc. Lúc không cần thì cương cứng, lúc cần thì lại mềm xìu.

- Có ham muốn tình dục nhưng dương vật không thể cương cứng dù dùng mọi biện pháp để kích thích.

- Dương vật hoàn toàn không thể cương cứng và nam giới cũng không còn ham muốn tình dục. Đây là trường hợp nặng của chứng rối loạn cương dương và thường được gọi là "bất lực hoàn toàn".

Biện pháp phòng tránh rối loạn cương dương

Dựa vào các nguyên nhân gây bệnh, các chuyên gia cho rằng, có một số cách phòng, tránh rối loạn cương dương ở nam giới như sau:

- Giữ tâm lý thư giãn, thoải mái, vệ sinh cơ thể sạch sẽ để tạo phong thái tự tin khi "lâm trận".

- Có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để đảm bảo sức khỏe là bí quyết cơ bản để nam giới phòng tránh rối loạn cương dương. Cụ thể là: uống đủ nước (khoảng 2l mỗi ngày), hạn chế uống rượu bia, các chất có gas và các chất kích thích. Cung cấp cho cơ thể các loại thức ăn bổ dưỡng giúp cường dương (thịt dê, thịt chó, thịt gà...), hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ, đồ hộp hoặc đồ ăn chế biến sẵn.

- Tập thể dục, thể thao đều đặn, điều độ để có thể lực khỏe mạnh, trọng lượng cơ thể hợp lý và giúp máu lưu thông tốt hơn cũng là cách để phòng tránh rối loạn cương dương.

- Ngoài ra, nam giới ở độ tuổi mãn dục có thể sử dụng một số loại thuốc bổ thận tráng dương để hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng những loại thuốc có nguồn gốc rõ ràng và sử dụng theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Không nên dùng thuốc tùy tiện vì rất có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia phòng khám Thái Hà về một số cách phòng tránh rối loạn cương dương. Nếu bạn còn thắc mắc gì về vấn đề này, hãy gọi điện đến số 0365.116.117 hoặc chat yahoo để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp.